תחושת בחילה היא אחת התחושות הפחות נעימות שכולנו מכירים. היא יכולה להופיע בגלל וירוס, מתח נפשי, הריון, בעיות עיכול, כאבי ראש – או אפילו ללא סיבה נראית לעין. בעוד רבים פונים מיד לתרופות נגד בחילה, יש לא מעט פתרונות טבעיים שיכולים לסייע – וחשוב להכיר אותם.
טיפול טבעי לבחילות: מתרופות סבתא ועד דיקור ועיסוי רפואי אצל עודד שלם
במקרים שבהם הבחילה חוזרת שוב ושוב או לא מגיבה לשיטות הקלאסיות, ניתן לפנות לעזרה מקצועית – טבעית, עמוקה וללא תופעות לוואי – אצל עודד שלם, מטפל מוסמך בדיקור סיני, קוריאני ומערבי, בשילוב עיסוי רפואי וכלים נוספים.
תרופות סבתא לבחילות – עזרה ראשונה מהטבע
הטיפולים הביתיים והמסורתיים לבחילות הועברו מדור לדור – ולא במקרה. הם פשוטים, זמינים ובמקרים רבים גם יעילים:
- חליטת ג'ינג'ר – נחשב לאחד הצמחים היעילים ביותר נגד בחילה. ניתן לגרר מעט שורש ג'ינג'ר טרי, להוסיף מים רותחים ולשתות לאחר מספר דקות.
- חליטת נענע או מנטה – מרגיעה את מערכת העיכול ועוזרת להקל על תחושת הבחילה.
- מסטיק או סוכריות עם טעם חזק (מנטה/לימון) – לעיתים גירוי חוש הטעם יכול להסיח את הגוף מהתחושה הלא נעימה.
- אכילה איטית של קרקרים פשוטים – לעיתים קיבה ריקה מעצימה את הבחילה. מזון יבש ועדין יכול לעזור.
- אוורור והתרחקות מריחות חזקים – ריחות מסוימים יכולים להגביר בחילה. אוויר צח, במיוחד במרחב פתוח, יכול לעזור מאוד.
אבל מה אם הבחילה לא חולפת, או שהיא חלק מתסמין חוזר שמפריע לכם ביום-יום?
כשהבחילה לא מרפה – טיפול טבעי מעמיק אצל עודד שלם
עודד שלם הוא מטפל מוסמך שמשלב בין שיטות טבעיות עתיקות ומבוססות לבין התאמה אישית לכל מטופל. הטיפול שלו מיועד למי שסובלים מבחילות חוזרות – בין אם בגלל בעיות עיכול, מתח נפשי, הריון, כאבים כרוניים או סיבות נוירולוגיות – ומעוניינים בטיפול שמטפל בשורש הבעיה ולא רק בתחושה עצמה.
דיקור סיני, קוריאני ומערבי – הפגת בחילה דרך מערכת העצבים
דיקור הוא אחד הכלים הטבעיים היעילים ביותר נגד בחילה – ויש לכך גם גיבוי מחקרי. במיוחד ידועה נקודת דיקור בשם P6 (נאי-גואן) באזור שורש כף היד, שנמצאה יעילה במיוחד בטיפול בבחילות – כולל כאלה שמקורן בהיריון, כימותרפיה או נסיעות.
עודד משלב בטיפול דיקור סיני מסורתי, דיקור קוריאני עדין בכפות הידיים, ודיקור מערבי שמתמקד בנקודות טריגר ובעבודה על מערכת העצבים – מתוך מטרה להרגיע את הגוף ולהשיב את התחושה הטבעית והנינוחה.
עיסוי רפואי ושחרור מערכתי
כאשר הבחילה נובעת ממתח, מעומס על מערכת העיכול או מתגובה גופנית כלשהי – עיסוי רפואי ממוקד יכול לעזור רבות. עודד מבצע עיסוי שמשחרר את אזור הבטן, הסרעפת והגב העליון – אזורים שלעיתים מחזיקים מתח פיזי שמגביר את הבחילה.
התאמה אישית עם כלים נוספים
הטיפול כולל גם המלצות תזונתיות קלות, כלים להרגעה עצמית, ולעיתים שימוש במוקסה (טכניקת חימום) בנקודות דיקור מתאימות. כל טיפול נבנה לפי מצבו האישי של המטופל, כדי לוודא שהעזרה תהיה מדויקת ויעילה.
בחילה היא סימן שצריך לטפל ולמזלכם יש טיפול טבעי לבחילות מעולה
לפעמים הגוף מאותת לנו דרך תחושת הבחילה שמשהו לא מאוזן – מערכת העיכול, הנפש או העומס הפיזי. במקום להסתיר את התחושה עם כדור, אפשר לפנות לדרך טבעית שמקשיבה לגוף ומטפלת בו באמת. אם הבחילה מפריעה לשגרה – הגיע הזמן לפנות לעודד שלם ולקבל טיפול שמשלב דיקור, מגע וכלים טבעיים – שיחזירו את התחושה הטובה בלי תרופות.
