שבר בצלעות הוא פציעה כואבת ומגבילה, שיכולה להיגרם מנפילה, חבלה ישירה או מאמץ פיזי מתמשך. בעוד שהרפואה הקונבנציונלית תתמקד בעיקר במנוחה, ניטור מצב הריאות ומתן משככי כאבים, לרפואה המשלימה יש הרבה מה להציע בתקופת ההחלמה – בעיקר בהקלה על כאב, חיזוק תפקודי הנשימה, ושיפור הרוגע הכללי של הגוף והנפש.
למה כדאי לשלב טיפול משלים?
כאשר אדם סובל משבר בצלעות, גופו נכנס למצב של דריכות מתמדת. הנשימה הופכת שטחית כדי להימנע מכאב, השרירים הסובבים את האזור מתכווצים, ולעיתים מתפתחות גם תחושות חרדה או מתח עקב הפגיעה ביכולת לנשום ולעבור את היום בצורה חופשית. זה בדיוק המקום בו טיפול משלים יכול להקל, לתמוך, ולעזור לגוף להתאושש בצורה מיטבית.
דיקור סיני – ויסות כאב ותמיכה במערכת הנשימה
דיקור סיני הוא כלי עוצמתי לטיפול בכאב. בעזרת מחטים דקות המונחות בנקודות ספציפיות, ניתן לא רק להפחית את עוצמת הכאב אלא גם לעודד את הגוף לשחרר אנדורפינים – משככי כאב טבעיים. בטיפול נכון, ניתן לסייע גם להרחבת בית החזה, לשיפור ביכולת הנשימה ולהפחתת המתח שנוצר באזור.
חשוב לציין – הדיקור אינו מטפל ישירות בשבר עצמו, אלא תומך בכל המערכת שמסביב: נשימה, שרירים, מערכת העצבים והמערכת החיסונית.
שילוב כוסות רוח – להמרצה של הדם
אחד הכלים היעילים ברפואה הסינית הוא שימוש בכוסות רוח, אשר פועל על עיקרון של יצירת ואקום מקומי הממריץ את זרימת הדם והלימפה. על מנת לזרז את שלב ההחלמה משבר בצלעות, חשוב לעודד את הגוף לשקם את הרקמות במהירות ולספק לאזור הפגוע דם עשיר בחמצן ובחומרי הזנה. באמצעות כוסות רוח ניתן להגביר את הסירקולציה סביב אזור הפגיעה (גם אם לא ישירות עליו), להפחית עומס מהשרירים התומכים, ולזרז את תהליכי איחוי השברים. הטיפול מתבצע בזהירות ומתוך הקשבה לגוף, כחלק מתכנית רחבה לשיקום ותמיכה.
עיסוי רפואי עדין – שחרור שרירים ושיפור זרימת הדם
השרירים הסובבים את אזור השבר – במיוחד בגב, בחזה ובכתפיים – עלולים להתכווץ ולהתקשות בתגובה למתח ולכאב. עיסוי רפואי עדין, כזה שמכבד את מגבלות הגוף בשלב זה, מסייע לשחרר את הרקמות הרכות, לשפר את זרימת הדם, ולמנוע כאבים משניים כתוצאה מתנועה לקויה או חוסר תנועה.
בנוסף, העיסוי תורם לשיפור התחושה הכללית, להפגת מתחים נפשיים ולתחושת רוגע – אלמנטים חשובים במיוחד כאשר הגוף מצוי בתהליך שיקום.
נשימה נכונה והפחתת סטרס
שבר בצלעות עלול להשפיע ישירות על איכות הנשימה. טיפולים ברפואה משלימה שמים דגש על חיזוק הקשר בין הגוף לנשימה. באמצעות תרגילים פשוטים וטכניקות הרפיה, ניתן ללמד את המטופל כיצד לנשום בצורה רגועה ועמוקה מבלי לגרום לכאב, ובכך למנוע סיבוכים כמו דלקת ריאות או התדרדרות כללית במצב הרוח.
שילוב של טיפול מגע, דיקור, וליווי רגשי – מביא לתמיכה רחבה בתהליך ההתאוששות.
נפצעתם וכעת אתם סובלים משבר בצלעות? אם אתם מחפשים דרך טבעית ותומכת להקל על הכאב בקליניקה של עודד יש פתרונות
אם נפצעתם וכעת אתם סובלים משבר בצלעות ואתם מחפשים דרך טבעית ותומכת להקל על הכאב, לשפר את הנשימה ולהחזיר לגוף את השקט – טיפולים משלימים עשויים להיות בדיוק מה שאתם צריכים. דיקור, עיסוי רפואי ונשימה מודעת – כולם משתלבים לכדי מעטפת טיפולית שלמה, המקדמת ריפוי עמוק ומרגיע.
עודד שלם, מטפל מוסמך בדיקור ועיסוי רפואי, מציע ליווי אישי ותומך לאורך תהליך החלמה משבר בצלעות, תוך התאמה מלאה למצבכם הבריאותי והפיזי.
